2024年5月31日下午,贵阳学院教育科学学院心理社团受邀协助贵州农业职业学院“5·25”大学生心理健康月暨健心“彩虹跑”艺术疗愈活动,带队指导老师颜媛、刘蕾,23名社团成员参加活动。服务学生300余名。
活动开始前,为了让两校同学们尽快熟悉,加深了解,拉近距离,农业职业学院心理协会的史老师组织了一次“初次相识”团体辅导活动,团辅中每个同学都积极参与,很快大家就熟络起来,气氛非常融洽。
下午三点,健心“彩虹跑”活动正式开始,300余名师生分为红、橙、黄、绿四队,从学校东院运动场出发,绕绿树成荫的校园主干道一周回到起点。奔跑过程中,同学们迈着矫健的步伐,尽情释放青春的激情,享受运动带来的乐趣。
“彩虹跑” Colour Run被称为世界上“最快乐的跑步运动”,因参与者在跑步过程中经过不同的彩色站时会被人从头到脚抛撒彩色玉米粉而得名。此次健心“彩虹跑”活动得到学校大力支持,旨在激发学生的运动热情,在运动中感受快乐、缓解压力、增强体魄,培育自爱自尊、自信自强、理性平和、积极乐观的生活理念,促进身心健康发展,以更加阳光的心态面对生活和学习,实现健康幸福的人生。
农职院心理咨询中心主任朱慧敏首先对我院心理社团同学们的到来表达了感谢,并表示大学生心理健康教育工作是人才培养的重要环节,学校会继续致力于创造有利于学生身心发展的环境和条件。她希望两校的同学们在繁忙学习之余,加强体育锻炼,呵护心灵港湾,始终做自己和他人的“小太阳”,照亮自己,温暖别人,让自己的心情阳光起来,精神雀跃起来,胸怀宽阔起来,生活幸福起来,成为精神富有、身心健康的人。